Die Kochkurse finden in meiner Werdandi Seminarküche statt. Oder, wenn Sie es gerne heimelig haben: bei Ihnen zu Hause!
Themenangebot:
Schnell und lecker!
Fehlt Ihnen Zeit und Kreativität? Dann erleben Sie mit den 5 Elementen wie Sie ein Menü schnell auf den Tisch bringen, das jedem schmeckt und noch dazu Ihre Gesundheit unterstützt!
Gesunde Snacks für zwischendurch und Rezepte für die Mittagspause
Auch auf Reisen oder im Büro muss man nicht auf gesunde und bekömmliche Ernährung verzichten. In diesem Kochkurs gibt es Tips und Tricks wie Sie sich dennoch gut und ausgewogen ernähren können.
5 Elemente Küche - Jahreszeiten Küche
Mit der jeweils richtigen Thermik zur jeweiligen Jahreszeit und mit regionalen Zutaten bereiten wir Frühlings-, Sommer-, Herbst-, und Wintergerichte zu. Diese 4 Kochkurse begleiten Sie durchs ganze Jahr.
5 Elemente Frühstücks-Brunch
Lassen Sie sich von pikanten und süßen Frühstücks-Ideen überraschen. Die 5 Elemente-Küche bietet eine Vielzahl von jahreszeitlichen Variationen für ein herrliches Geschmackserlebnis am Morgen, um mit Power in den Tag zu starten.
Pasta & Pesto, wer liebt das nicht!
Leckere Saucen und Pesto, und natürlich Nudeln dürfen nicht fehlen! Wie man trotzdem leistungsfähig und schlank bleibt, verraten Ihnen die 5 Elemente!
Kraftsuppen für jede Gelegenheit – Power Drink Natur!
Kraftsuppen sind wichtige Energiespender und Heilmittel. Sie stärken den Körper und das Immunsystem, geben Kraft und sind leicht verdaulich. Und – man kann sie auf Vorrat kochen!
Vegetarische Genüsse
Zubereitungsmöglichkeiten von Tofu und Co. Lerne Sie eine Vielzahl von pflanzlichen Eiweißquellen kennen und lieben!
Jetzt geht's ans Eingemachte ...
Fangen wir den Sommer ein! Auch ohne Zucker lassen Sich Beeren und Früchte mühelos haltbar machen. Ebenso kann man Bolognese und Suppen monatelang im Glas aufbewahren - gewusst wie ...
oder haben Sie einen eigenen Themenwunsch? Lassen Sie hören!
Aktuelle Kochkurse:
Element Holz: Leber und Gallenblase
Mi., 15.02.2012; 19:00 - 21:00 Uhr € 30,--exkl. Lebensmittel/Kopien
Anmeldung unbedingt erforderlich!
In der Natur beginnt alles zu sprießen, in uns erwacht die Freude an der Bewegung!
Die Energie des Leber-Funktionskreises zeigen besondere Aktivität, wenn sie nicht frei fließen kann, kann es zu folgenden Symptomen kommen: Verspannungen, Frühjahrsmüdigkeit, Kopfschmerzen, schlechte Laune, Hautunreinheiten,...
Mit Unterstützung der richtigen Ernährung kann man das gut in den Griff bekommen.
Festnetz: 02167/3670 Mobil: 0664/53 11 670 e-mail: kontakt@werdandi.at
oder einfach nur rechts auf den Anmelde-Button klicken, und ausfüllen!
